식단표

2025년 08월

(주)가족사랑실버복지센터

구분						금(08.01)	토(08.02)
아침 식단						‎ ‎흑임자죽 배추콩가루국 배추김치	‎ ‎‎버섯야채죽 무홍합탕 배추김치
점심 식단						‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 추어탕 고등어조림 숙주나물 양상추샐러드 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 오징어국 쇠고기불고기 무생채 양배추쌈 배추김치
저녁 식단						‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 무홍합탕 감자조림 호박볶음 가지나물 배추김치	‎‎‎‎‎잡곡밥 해물탕국 떡갈비 콩나물무침 김구이 배추김치
오전 간식						생강차	율무차
오후 간식						바나나	요플레
구분	일(08.03)	월(08.04)	화(08.05)	수(08.06)	목(08.07)	금(08.08)	토(08.09)
아침 식단		‎‎‎‎‎‎콩죽 해물탕국 배추김치 ‎	‎‎‎호박죽 시래기된장국 배추김치 ‎	‎‎‎들깨죽 두부된장국 배추김치 ‎	‎땅콩죽 황태국 배추김치 ‎	‎‎‎당근죽 쇠고기미역국 배추김치 ‎	‎‎‎‎흑임자죽 호박된장국 배추김치 ‎
점심 식단		‎‎‎‎‎‎잡곡밥 무홍합국 돼지불고기 숙주오이겨자무 침 상추,쌈장 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎‎잡곡밥 콩나물국 닭볶음 양상추샐러드 멸치꽈리고추볶 음 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 육계장 갈치조림 박나물 브로콜리초장 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎‎잡곡밥 추어탕 콩나물찜 메추리알장조림 고구마줄기볶음 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 김치콩나물국 오리불고기 배추나물 양배추쌈 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 순두부찌게 적어조림 양상추무침 배추나물 배추김치 ‎
저녁 식단		‎‎비빔밥 (콩나물,호박나물 ,상추겉절이) 시래기된장국 김치 ‎	‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 두부된장국 계란찜 가지나물 양배추쌈 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎잡곡밥 황태국 쇠고기불고기 마늘쫑볶음 버섯볶음 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 쇠고기미역국 어묵볶음 연근조림 오이무침 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 호박된장국 너비아니 콩나물무침 쑥갓두부무침 배추김치 ‎	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 감자국 두부조림 맛살야채볶음 김무침 배추김치 ‎
오전 간식		‎ 대추차	‎ 유자차	‎ 오미자차	‎ 한방약차	‎ 생강차	‎ 율무차
오후 간식		‎ 두유	‎ 찐감자	‎ 복숭아	찐만두+요쿠르트	‎ 바나나	요플레

구분	일(08.10)	월(08.11)	화(08.12)	수(08.13)	목(08.14)	금(08.15)	토(08.16)
아침 식단		‎‎‎‎‎콩죽 해물탕국 배추김치	‎‎‎‎‎들깨죽 재첩국 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎호박죽 황태국 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎땅콩죽 두부된장국 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎흑임자죽 홍합탕 배추김치	‎‎‎‎‎‎야채죽 어묵탕 배추김치
점심 식단		‎‎‎‎‎잡곡밥 무홍합탕 돼지불고기 오이무침 상추,쌈장 배추김치‎	‎‎‎‎‎‎잡곡밥 고니알탕 닭볶음 도토리묵무침 꽈리고추찜 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 장어탕 부추전 깻잎순볶음 오징어젓갈무침 배추김치	‎‎‎‎‎‎잡곡밥 미역들깨국 쇠고기볶음 양배추샐러드 고구마줄기조림 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 청국장 오리불고기 쑥갓겉절이 호박볶음 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 육계장 가자미조림 가지나물 콩나물무침 배추김치
저녁 식단		‎‎‎‎‎잡곡밥 재첩국 너비아니구이 가지나물 양념깻잎 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 황태국 계란찜 김무침 콩나물무침 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 두부된장국 고등어조림 쑥갓두부무침 배추나물 배추김치	‎‎‎‎‎‎잡곡밥 홍합탕 메추리알장조림 도라지볶음 치커리겉절이 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 어묵탕 스크램블에그 감자채볶음 청경채무침 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 호박된장국 어묵볶음 오이무침 고사리들깨볶음 배추김치
오전 간식		‎ ‎대추차	‎ 생강차	‎ 오미자차	‎ 한방약차	‎ 율무차	‎ 둥글레차
오후 간식		‎ ‎두유	‎ 찐감자	‎ 바나나	‎ 수박	‎ 약밥	‎ 수박
구분	일(08.17)	월(08.18)	화(08.19)	수(08.20)	목(08.21)	금(08.22)	토(08.23)
아침 식단		‎‎‎‎콩죽 호박된장국 배추김치	‎‎‎‎들깨죽 배추김치	‎‎‎‎땅콩죽 시래기된장국 배추김치	‎‎‎‎흑임자죽 고니알탕 배추김치	‎‎‎‎‎‎호박죽 미역국 배추김치	‎‎버섯야채죽 두부된장국 배추김치
점심 식단		‎‎‎‎잡곡밥 시래기된장국 돼지불고기 숙주오이무침 상추,쌈장 배추김치	‎‎‎‎‎‎잡곡밥 콩나물국 오리불고기 치커리겉절이 양배추쌈 배추김치	‎‎‎‎‎‎잡곡밥 추어탕 가지탕수육 고사리나물 멸치볶음 배추김치‎‎	‎‎‎‎‎잡곡밥 버섯들깨탕 장어조림 무생채 양상추샐러드 배추김치	‎‎‎‎‎잡곡밥 황태국 닭도리탕 호박볶음 버섯볶음 배추김치	‎‎‎‎잡곡밥 육계장 적어조리 가지나물 김무침 배추김치
저녁 식단		‎‎‎‎‎‎잡곡밥 홍합탕 메추리알조림 연근조림 무생채 배추김치	‎‎‎‎‎잡곡밥 고니알탕 계란말이 호박볶음 콩나물무침 배추김치	‎‎‎‎잡곡밥 무들깨국 쇠고기볶음 양상추무침 가지나물 배추김치	‎‎‎‎‎잡곡밥 미역국 두부조림 배추나물 양념깻잎 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 두부된장국 어묵볶음 오이무침 숙주나물 배추김치‎	‎‎잡곡밥 순두부찌게 감자조림 무채볶음 양배추쌈 배추김치
오전 간식		‎ ‎대추차	‎ 생강차	‎ 오미자차	‎ 한방약차	‎ 식혜	‎ 둥글레차
오후 간식		‎ ‎바나나	‎ 두유	‎ 찐감자	‎‎ 삶은계란 ‎	호박전	‎ 포도

구분	일(08.24)	월(08.25)	화(08.26)	수(08.27)	목(08.28)	금(08.29)	토(08.30)
아침 식단		‎‎‎‎콩죽 오징어무국 배추김치	‎‎들깨죽 황태국 배추김치	‎‎호박죽 무들깨국 배추김치	‎‎땅콩죽 콩나물국 배추김치	‎‎‎전복주 배추콩가루국 배추김치	‎‎‎‎흑임자죽 무홍합탕 배추김치
점심 식단		‎잡곡밥 김치콩나물국 오리훈제 부추겉절이 쌈무 배추김치	‎‎‎‎‎잡곡밥 청국장 닭볶음 호박볶음 노각볶음 배추김치‎‎	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 추어탕 잡채 어묵볶음 양배추샐러드 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 시래기된장국 돼지불고기 박나물 상추,쌈장 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 고니알탕 코다리조림 고구마줄기볶음 호박볶음 배추김치	‎‎‎‎잡곡밥 닭곰탕 오징어야채볶음 가지나물 양배추쌈 배추김치‎‎
저녁 식단		‎‎잡곡밥 황태국 메추리알장조림 숙주나물 양상추무침 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 무들깨국 두부조림 도라지볶믐 양배추쌈 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 순두부찌게 쇠고기불고기 콩나물무침 강된장 배추김치‎	‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 콩나물국 흰살생선구이 가지나물 오이무침 배추김치	‎‎‎‎‎‎‎‎잡곡밥 배추콩가루국 계란찜 버섯볶음 멸치볶음 배추김치	잡곡밥 두부된장국 돼지고기장조림 감자채볶음 김구이 배추김치
오전 간식		‎ 대추차	‎ 유자차	‎ 식혜	‎ 한방약차	‎ 율무차	‎ 둥글레차
오후 간식		‎ 두유	‎ 바나나	‎ 가지튀김	‎ 카스타드+요쿠르 트	‎ 무궁화	‎ 삶은계란
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다. ※ 원산지 표시 : ‎1.쌀:국산 2.고추가루:수입산 3,깨:수입산 4.쇠고기:수입산 5,돼지고기:국산 6.닭고기:국산 7,오리:국산 8,계란:국산 9.김치:중국산 10. 콩가루:수입산 11.호박:수입산 12.들깨가루:수입산 13.두부,순두부콩:수입산 14.미꾸라지:국산 15.홍합살:수입산 16.오징어:수입산 17.고등어:수입산 18.땅콩가루:수입산 19.황태:국산 20팥:수입