식단표

2023년 08월

(주)가족사랑실버복지센터

구분			화(08.01)	수(08.02)	목(08.03)	금(08.04)	토(08.05)
아침 식단			콩죽 쇠고기국 배추김치	누룽지 김치콩나물국 배추김치	흑임자땅콩죽 황태무국 배추김치	콩죽 맑은장국 배추김치	야채죽 무동태국 배추김치
점심 식단			‎잡곡밥 미소된장국 오삼불고기 도라지무침 양배추쌈 배추김치 ‎	‎잡곡밥 닭계장 흰살생선계란구 이 오이숙주맛살냉 채 콩나물무침 배추김치 ‎	‎잡곡밥 얼갈이된장국 쇠고기버섯전골 무생채 애호박벗서볶음 배추김치 ‎	‎잡곡밥 묵살발 닭봉조림 가지볶음 오이무침 배추김치 ‎	잔치국수 배추김치 *국수를 섭취하지 않는 어른신은 비빔밥으로 제공
저녁 식단			‎잡곡밥 김치콩나물국 계란말이 고사리들깨복음 마늘쫑볶음 배추김치 ‎	집곡밥 황태무우국 된장찌개 호박잎쌈 양배추샐러드 배추김치	비빔밥 맑은장국 배추김치	잡곡밥 무동태국 분홍소세지구이 깻잎지무침 미역줄기볶음 김치	잡곡밥 유부된장국 메추리알장조림 숙주나물 무채볶음 배추김치
오전 간식			작두콩차	율무차	둥글레차	메실차	한방약차
오후 간식			아이스크림	야채튀김	바나나	오렌지쥬스	방울토마토
구분	일(08.06)	월(08.07)	화(08.08)	수(08.09)	목(08.10)	금(08.11)	토(08.12)
아침 식단		누룽지 유부된장국 배추김치	전복야채죽 황태국 배추김치	누룽지 김치어묵국 배추김치	게맛살죽 순두부찌개 배추김치	누룽지 두부된장국 배추김치	계란죽 미소된장국 배추김치
점심 식단		‎잡곡밥 시래기된장국 돼지고기두루치 기 콩나물무침 상추,깻잎,쌈장 배추김치 ‎	잡곡밥 버섯들깨탕 쇠고기불고기 무초무침 마늘지고추장무 침 배추김치	‎잡곡밥 육계장 오리불고기 멸치볶음 오이크레미마요 무침 배추김치 ‎	잡곡밥 추어탕 닭간장볶음 고추장떡 애호박볶음 배추김치	‎카레라이스 계란탕 배추김치 ‎	잔치국수 배추김치 *국수를 섭취하지 않는 어르신은 비빔밥으로 제공
저녁 식단		잡곡밥 황태국 두부구이 오이무침 양념깻잎 배추김치	‎잡곡밥 김치어묵국 계란찜 양송이버섯볶음 김파무침 배추김치 ‎	잡곡밥 순두부찌개 돈육메추리알장 조림 창란젓무무침 숙주나물 배추김치	‎잡곡밥 두부된장국 감자조림 양배추옥수수샐 러드 다시마채무침 배추김치 ‎	‎잡곡밥 미소된장국 조기구이 가지나물 고추지무침 배추김치 ‎	잡곡밥 고니알탕 두부조림 무채볶음 고구마줄기볶음 배추김치
오전 간식		한방약차	작두콩차	메실차	둥글레차	한방약차	율무차
오후 간식		바나나	삶은감자	포카리,삶은계란	삶은옥수수	삶은단호박	포카리

구분	일(08.13)	월(08.14)	화(08.15)	수(08.16)	목(08.17)	금(08.18)	토(08.19)
아침 식단		누룽지 콩나물국 배추김치	야채죽 미역국 배추김치	누룽지 소고기뭇국 배추김치	닭죽 시래기된장국 배추김치	누룽지 김치어묵국 배추김치	계란야채죽 두부된장국 배추김치
점심 식단		잡곡밥 팽이감자국 김치돈육볶움 상추,깻잎,쌈장 취나물 배추김치	잡곡밥 우거지된장국 깻잎닭조림 콩나물무침 상추오이무침 배추김치	잡곡밥 홍합살뭇국 두부계란무침 오이양파무침 숙주나물 배추김치	잡곡밥 추어탕 쇠고기버섯볶음 죽순들깨무침 양배추쌈,쌈장 배추김치	잡곡밥 두부된장국 닭도리탕 오이무침 취나물무침 배추김치	잔치국수 배추김치 *국수를 섭취하지 않는 어른신은 비빔밥으로 제공
저녁 식단		잡곡밥 미역국 가자미구이 꽈리고추조림 시금치나물 배추김치	잡곡밥 소고기뭇국 오리훈제야채볶 음 멸치견과볶음 무쌈무침 배추김치	잡곡밥 황태국 닭살메추리알장 조림 참나물야채생채 양송이볶음 배추김치	잡곡밥 김치어묵국 사태장조림 얼갈이나물 버섯볶음 배추김치	잡곡밥 동태국 계란찜 꽈리고추조림 가지나물 배추김치	잡곡밥 김치콩나물국 메추리알장조림 새송이볶음 숙주나물 배추김치
오전 간식		한방약차	둥글레차	율무차	한방약차	작두콩차	율무차
오후 간식		바나나	삶은옥수수	삶은감자	방울토마토	고구마튀김	수박
구분	일(08.20)	월(08.21)	화(08.22)	수(08.23)	목(08.24)	금(08.25)	토(08.26)
아침 식단		누룽지 김치콩나물국 배추김치	흑임자죽 미역국 배추김치	누룽지 호박된장국 배추김치	쇠고기야채죽 무홍합탕 배추김치	누룽지 쇠고기뭇국 배추김치	닭죽 바지락뭇국 배추김치
점심 식단		잡곡밥 콩나물국 오리불고기 오이무침 양념깻잎 배추김치	잡곡밥 육계장 닭볶음 무생채 고춧잎무침 배추김치	잡곡밥 김치어묵국 오리훈제 고추지무침 쌈무 배추김치	잡곡밥 육계장 고등어구이 쑥갓두부무침 취나물 배추김치	잡곡밥 보리새우무국 돼지불고기 양파오이지 무생채 상추,깻잎,쌈장 배추김치	잔치국수 배추김치 *잔치국수를 섭취하지 않는 어른신은 비빔밥으로 제공
저녁 식단		잡곡밥 미역국 계란말이 양배몪음 배추김치	잡곡밥 호박된장국 진미채무침 가지나물 마카로니샐러드 배추김치	잡곡밥 무홍합탕 두부조림 마늘쫑무침 양배추샐러드 배추김치	잡곡밥 소고기뭇국 감자땡초전 김차무침 청경채나물 배추김치	잡곡밥 바지락뭇국 고등어조림 숙주나물 양념깻잎 배추김치	잡곡밥 무홍합탕 돈육메추리알장 조림 김자반 콩나물무침 배추김치
오전 간식		한방약차	율무차	둥글레차	한방약차	작두콩차	‎둥글레차 ‎
오후 간식		바나나	삶은단호박	수박	이온음료,삶은계 란	삶은감자	이온음료

구분	일(08.27)	월(08.28)	화(08.29)	수(08.30)	목(08.31)
아침 식단		누룽지 무홍합탕 배추김치	전복죽 콩나물국 배추김치	누룽지 호박된장국 배추김치	땅콩죽 얼갈이된장국 배추김치
점심 식단		잡곡밥 배추된장국 돼지불고기 무생채 양배추쌈 배추김치	잡곡밥 닭계장 쇠고기버섯볶음 부추양파겉절이 창란젓 배추김치	잡곡밥 김치어묵국 가자미튀김 양배추샐러드 가지나물 배추김치	‎잡곡밥 버섯들깨탕 오리훈제야채볶 음 무쌈 오이무침 배추김치 ‎
저녁 식단		잡곡밥 콩나물국 두부계란구이 브로콜리초장 멸치무침 배추김치	잡곡밥 호박된장국 메추리알장조림 감자채볶음 오이무침	잡곡밥 얼갈이된장국 분홍소세지구이 가지나물 도라지볶음 배추김치	‎잡곡밥 바지락미역국 해물부추전 감자조림 고추지무침 배추김치 ‎
오전 간식		한방약차	율무차	작두콩차	‎메실차 ‎
오후 간식		수박	삶은옥수수	이온음료	가지튀김
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.